اعراض ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم

موقع قلبك . أمراض القلب وأعراضها 143535

اعراض ارتفاع الدهون الثلاثية

لا يسبب ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم اعراض بنفسها. ولكن اعراض ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم قد تحدث في بعض الحالات النادرة عند ارتفاع الدهون الثلاثية بصورة كبيرة جداً. حيث تسبب ارتفاع الدهون الثلاثية زيادة في الالتهابات في البنكرياس والتي يمكن أن تؤدي إلى حدوث بعض الأعراض المفاجئة مثل آلام البطن الشديدة وانخفاض الشهية والقيء والغثيان والحمى.

نسب ارتفاع الدهون الثلاثية

تكون نسبة الدهون الثلاثية الطبيعية في الدم أقل من 150 مجم/ديسيلتر. ويتم تقسيم ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم ثلاثة فئات وهي:

  1. ارتفاع الدهون الثلاثية البسيط. من 150-199
  2. الدهون الثلاثية المرتفعة. من 200-499
  3. الدهون الثلاثية المرتفعة جداً. أكثر من 500

قياس ارتفاع الدهون الثلاثية

عادة ما يصاحب ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم, ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم أيضاً. وأغلب الناس لا يعرفون أنهم مصابون بارتفاع الدهون الثلاثية إلا بعد إجراء اختبار الدم لقياس نسبة الدهون في الدم.

ماذا تفعل عند زيادة الدهون الثلاثية

إذا كنت تعاني من زيادة نسبة الدهون الثلاثية في الدم, فإن الطبيب غالباً سيقوم بفحص مشاكل مرضية أخرى يمكن أن تتعلق بارتفاع الدهون الثلاثية. ومن هذه الأمراض, مرض السكر وأمراض الكلى والغدة الدرقية ومتلازمة التمثيل الغذائي.

كيفية علاج زيادة الدهون الثلاثية

أهم الأمور التي يجب أن تلجأ إليها لعلاج ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم هو تغيير نمط الحياة وهي تشمل:

  • خفض وزن الجسم
  • التدريبات البدنية المنتظمة
  • الحد من الأطعمة الدهنية والغنية بالدهون المشبعة مثل اللحوم والوجبات السريعة والمقليات
  • الحد من الأغذية السكرية مثل السكر والحلويات والمعجنات مثل البيتزا
  • الامتناع عن التدخين والخمور
  • الاهتمام بالغذاء الصحي المفيد للقلب مثل الأسماك الدهنية الغنية بأوميجا-3 والخضروات والفواكه الطازجة والحبوب الكاملة مثل الشوفان والبليلة.

المصادر
High Triglycerides – Symptoms
Triglycerides

التعليقات

اترك تعليقا

موقع قلبك

موقع قلبك أول موقع عربي متخصص في تقديم معلومات طبية عن القلب وأمراض القلب

معلومات عن القلب في جسم الإنسان

معلومات عن القلب في جسم الإنسان

- القلب تقريباً في حجم قبضة اليد
- وزن القلب تقريباً بين 250-300 جرام
- عدد نبضات القلب تقريباً 100.000 نبضة في اليوم (متوسط 3 مليارات نبضة في العمر)
- قلب البالغين يدق من 60-80 دقة في الدقيقة
- قلب الأطفال حديثي الولادة تتراوح دقاتها بين 70-190 دقة في الدقيقة
- يضخ القلب حوالي 5.7 لترات يومياً من الدم إلى جميع أنحاء الجسم
- يقع القلب وسط الصدر ناحية اليسار قليلاً

أمراض القلب

اعراض أمراض القلب

أمراض القلب هي عبارة عن عوارض تصيب القلب وهناك العديد من أنواع أمراض القلب مثل أمراض القلب التاجية وتضخم القلب والنوبات القلبية والسكتة القلبية وعدم انتظام ضربات القلب والرجفان الأذيني

اشهر أعراض أمراض القلب


تعتبر الذبحة الصدرية هي أبرز أعراض أمراض القلب وهناك بعض الأعراض الأخرى التي يمكن أن تصيب مرضى القلب التاجي مثل, ضيق التنفس وعدم انتظام ضربات القلب وتسارعها والضعف والدوار والتعرق والغثيان

موقع قلبك 2albak

موقع قلبك

موقع قلبك أول موقع عربي متخصص في تقديم معلومات طبية عن القلب وأمراض القلب حيث يحتوي على العديد من المقالات مثل:

  • معلومات عن القلب ووظائفه
  • أمراض القلب المختلفة
  • أعراض أمراض القلب
  • طرق تشخيص أمراض القلب
  • التغذية الصحية لمرضى القلب
  • أحدث الأبحاث عن أمراض القلب
  • طرق علاج أمراض القلب